Nasz trener pani Aneta na co dzień pracuje jako terener personalny w jednym z warszawskich klubów fitness. Mama dwóch synów, wie jak zmotywować do działania najbardziej opornych, lubi kiedy podopieczni relizują swoje cele i odnoszą sukcesy.

Wyjazd i uczestnictwo w zajęciach ma uświadomić młodym ludziom jak ważna jest odpowiednia aktywność fizyczna i zdrowe nawyki.

Zgłębimy tajniki zdrowego żywienia, nauczymy się jak komponować posiłki żeby były smaczne i pełnowartościowe. Zgłębimy wiedze o sokach, koktailach i detoksie. Przede wszystkim jednak bedziemy aktywnie spędzać czas, na treningach i pływaniu.

Program imprezy

  • codzienne zajęcia z trenerem personalnym p. Agatą ( w plenerze, na siłowni, basenie)
  • gimnastyka
  • 4 wejścia na basen
  • 4 wejścia na siłownie
  • 2 wejścia na ścianę wspinaczkową
  • wykłady
  • zawody sportowe
  • wycieczka szlakiem na Hale Łabowską ( terning w plenerze)
  • wycieczka do Zamku Stara Baśń w Grybowie
  • ognisko z kiełbaskami
  • wychowawca wspomagający
  • opieka medyczna 24 h/ dobę

Zakwaterowanie

Zakwaterowanie i wyżywienie Dom Gościnny FILIP w Kamiannej.
Pokoje typu studio 3 i 4 osobowe z łazienką i garderobą, świetlica, sala TV, stół do ping-ponga.

Wyżywienie

Trzy posiłki dziennie. Stołówka na miejscu. Kuchnia domowa.

Pierwszy posiłek to obiadokolacja w dniu przyjazdu, ostatni - śniadanie w dniu wyjazdu + prowiant na drogę powrotną.


Cena zawiera

  • przejazd autokarem Warszawa - Kamianna - Kamianna-Warszawa
  • zakwaterowanie i wyżywienie
  • dowóz dzieci busem na zajęcia
  • prowiant na drogę powrotną
  • realizację programu kolonii sportowej
  • trener personalny, dietetyk
  • przybory do zajęć ( maty, karimaty, hantle, woreczki)
  • wejścia na basen
  • wejścia na siłownie
  • wycieczka do Zamku Stara Baśń w Grybowie
  • opieka medyczna - pielęgniarka 24h/dobę.
  • ubezpieczenie

Dodatkowe informacje

WYCIECZKA W CENIE

Wędrowniczek Junior

Podczas każdego turnusu zabieramy uczestników na wspaniałą wycieczkę Tym razem będzie to Zamek Stara Baśń w Grybowie. W programie zwiedzanie grodu z kilkunastometrową repliką muru obronnego z mostem zwodzonym, dwie pełnowymiarowe wieże strażnicze, dziedziniec rycerski, oraz stara kuźnia w sercu grodu.Oprócz zwiedzania będziemy brać czynny udział w zabawach: strzelanie z łuku, rzut dzidą, turniej rycerski, pasowanie na rycerza, stroje z epoki, uczta przy palenisku.

Ważne dla rodziców

UWAGA, WAŻNE

Konieczne jest wypełnienie karty uczestnika. Formularz można pobrać w dziale pliki do pobrania na naszej stronie.

Uwaga: ilość miejsc jest ograniczona!. Rabaty dla stałych klientów i rodzeństw!

WPŁATY, RATY

Zaliczka w wysokości 500 zł płatna do końca kwietnia, 1000 zł do końca maja i 400 zł do 15 czerwca.
Bardzo proszę o terminowe wpłaty ratalne. Brak wpłaty zaliczki powoduje anulowanie rezerwacji.